Tử vi
Việc phát triển các mảng da sẫm màu hơn ở môi trên, mũi, xương gò má và trán khi mang thai là điều bình thường. Tình trạng này được gọi là nám, có thể xuất hiện dưới dạng mặt nạ và sẽ mờ dần một cách tự nhiên sau khi bạn sinh con. Đừng lo lắng quá, cùng Zenbkid hiểu thêm về hiện tượng nám khi mang thai nhé!
Nội dung bài viết
Da nám khi mang thai: Bình thường hay không
Phải, việc phát triển các vết đốm trên da sẫm màu hơn khi bạn mang thai là điều bình thường. Nám da đôi khi còn được gọi là mặt nạ thai kỳ vì các vết nám thường xuất hiện xung quanh môi trên, mũi, xương gò má và trán của bạn dưới dạng mặt nạ.
Bạn cũng có thể xuất hiện các mảng sẫm màu trên má, dọc theo xương hàm hoặc trên cẳng tay và các bộ phận khác trên cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, vùng da vốn đã có nhiều sắc tố hơn – chẳng hạn như núm vú, tàn nhang, sẹo và da bộ phận sinh dục – có thể trở nên sẫm màu hơn tức là nám khi mang thai.
Nguyên nhân gây nám, sạm da
Nám da khi mang thai có thể được kích hoạt bởi sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, kích thích sự gia tăng tạm thời lượng melanin mà cơ thể bạn sản xuất. Melanin là chất tự nhiên tạo ra màu sắc cho tóc, da và mắt.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, căng thẳng và một số loại thuốc cũng có thể đóng một vai trò nào đó.
Nám da thường gặp khi mang thai, mặc dù những người sau đây có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn:
- Phụ nữ có làn da sẫm màu (có nhiều khả năng bị nám hơn phụ nữ có làn da sáng hơn)
- Phụ nữ có một hoặc nhiều người thân cùng huyết thống bị hoặc bị nám
Đường sọc đen ở bụng phải là nám không?
Sự gia tăng sản xuất melanin tương tự gây ra các vết nám trên khuôn mặt cũng gây ra đường sẫm màu mà bạn có thể nhận thấy chạy xuống bụng.
Đường sọc đen có thể sẽ mờ dần trở lại màu như trước khi mang thai vài tháng sau khi bạn sinh con, nhưng có thể không biến mất hoàn toàn.
Phòng ngừa và điều trị nám khi mang thai
Mọi thay đổi về sắc tố da do nám khi mang thai thường tự biến mất sau khi sinh, nhưng bạn có thể thực hiện một vài phương pháp sau cũng như một số điều sau để hạn chế tối đa các vết thâm trên da khi mang thai một cách an toàn:
- Sử dụng kem chống nắng. Điều này rất quan trọng vì việc tiếp xúc với tia cực tím (UV) của mặt trời sẽ gây ra nám và làm tăng cường sự thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (công thức bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB) với SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày , ngay cả khi trời không nắng và thoa lại thường xuyên trong ngày nếu bạn ở ngoài trời. Điều này đúng ngay cả khi bạn có làn da tối màu. Mặc dù da sẫm màu có nhiều melanin (sắc tố) hơn da sáng hơn và không bị cháy nắng nhanh nhưng điều đó là không đủ để bảo vệ bạn khỏi bức xạ tia cực tím có hại.
Ngay cả khi bạn không định ra khỏi nhà hoặc dành nhiều thời gian ở bên ngoài, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng như một phần thói quen buổi sáng. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cảnh báo rằng làn da của bạn tiếp xúc với một lượng tia UV đáng kể bất cứ khi nào bạn đi bộ xuống phố, đi xe ô tô hoặc thậm chí ngồi trong nhà gần cửa sổ.
Khi ra ngoài, hãy đội mũ rộng vành cũng như mặc áo sơ mi dài tay nếu bạn có sự thay đổi sắc tố trên cánh tay. Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Và nhất định tránh các tiệm nhuộm da. - Đừng sử dụng sáp: Sử dụng sáp để tẩy lông có thể gây viêm da khiến tình trạng nám trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt là ở những vùng trên cơ thể bạn bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi sắc tố.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng: Sữa rửa mặt và kem dưỡng da mặt gây kích ứng da có thể khiến tình trạng nám trở nên trầm trọng hơn.
- Thoa kem che khuyết điểm: Nếu những vết thâm làm bạn khó chịu, hãy che chúng đi bằng cách trang điểm ngay bây giờ. Kem che khuyết điểm có tông màu trắng và vàng thường có tác dụng nhưng hãy hỏi các chuyên gia trang điểm tại cửa hàng địa phương để tìm sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Bạn cũng có thể tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Không sử dụng các sản phẩm tẩy trắng da khi đang mang thai và hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn đang cho con bú.
Nám sẽ hết sau quá trình mang thai hay không?
Nám da thường mờ dần mà không cần điều trị sau sinh. Các đốm đen có thể sẽ mờ đi trong vòng một năm sau khi sinh và làn da của bạn sẽ trở lại màu bình thường, mặc dù đôi khi những thay đổi này không bao giờ biến mất hoàn toàn.
Đối với một số phụ nữ, các biện pháp tránh thai có chứa estrogen (chẳng hạn như thuốc viên, miếng dán và vòng âm đạo) cũng có thể góp phần gây ra nám. Nếu những thay đổi về da gây khó chịu, hãy xem xét một lựa chọn ngừa thai.
Nếu da của bạn vẫn còn vết nám vài tháng sau khi sinh và điều đó làm bạn khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị nám. Họ có thể đề nghị sử dụng kem tẩy trắng có chứa hydroquinone (và có thể cả kem chống nắng), thuốc bôi có chứa tretinoin (Retin-A) hoặc lột da bằng hóa chất như axit azelaic.
Nếu bạn đang cho con bú hoặc dự định mang thai lần nữa, hãy cho bác sĩ của bạn biết và kiểm tra với họ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị không kê đơn nào.
Đừng mong đợi kết quả ngay lập tức – có thể mất nhiều tháng mới thấy được sự cải thiện. Nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, bác sĩ da liễu có thể làm sáng vết thâm bằng phương pháp điều trị bằng laser, nhưng đó không phải là lựa chọn đầu tiên.
Trong mọi trường hợp, hãy tiếp tục bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, mặc quần áo bảo hộ và tránh ánh nắng mặt trời trong những giờ cao điểm.
Những đốm đen trên da khi mang thai là gì?
Một số loại đổi màu da có thể là triệu chứng của ung thư da hoặc các vấn đề y tế khác.
Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có những thay đổi về sắc tố da cũng như đau, nhức, đỏ hoặc chảy máu hoặc nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về màu sắc, hình dạng hoặc kích thước của nốt ruồi. Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Kết luận
Mang thai là quá trình mà bà bầu gặp đầy những thử thách và khó khăn. Nhưng hãy cố gắng tận hưởng những giây phút này vì đây là khoảng thời gian vô cùng thiêng liêng và ý nghĩa. Điều quan trọng nhất đó là em bé trong bụng vẫn khỏe mạnh và cảm nhận được tình yêu thương từ mẹ. Các vấn đề về nám khi mang thai không phải là vấn đề quan trọng so với sức khỏe của mẹ và bé phải không nào? Tham khảo các thông tin chi tiết thêm tại Zenbkid.vn
Zenbkid- Bên con yêu khôn lớn mỗi ngày: Tự hào là đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp các dịch vụ, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và giải pháp dinh dưỡng cho mẹ và bé trong giai đoạn đầu đời.
